Penyakit tekanan darah tinggi umumnya banyak menimpa orang-orang yang berusia 40 tahun. Tetapi pada usia muda sekarang banyak pula orang terserang penyakit ini, soalnya mereka banyak mengkonsumsi makanan berlemak dan hidup dalam tegangan emosi tinggi, kurang santai dan tidak humoris.
Gejalanya adalah si penderita mudah tersinggung dan sering marah-marah, mata berkunang-kunang, tubuh gemetaran, jantung berdebar keras dan lain-lain.
Karena itu, agar darah tidak selalu naik dan selalu normal, ikutilah beberapa resep ini:
Ambilah 3 siung bawang putih, makan mentah-mentah tanpa di masak dahulu. Lakukan hal ini setiap pagi dan sore hari, cukup 3 siung bawang putih selama 3 hari. Dalam memilih bawang putih pilihlah warna kulitnya yang coklat kehita-hitaman (bukan bawang hmport).
Buah belimbing yang cukup besar dan sudah setengah matang, diparut halus, kemudian diperas airnya sebanyak 1 gelas, minumlah setiap pagi hari selama 1 bulan.
Kunyit 5 sendok makan, temulawak 2 sendok makan, asam hitam 1 sendok makan, gula jawa sedikit, air matang 1/2 gelas. Semua bahan dilumat sampai halus, tambahkan air, peras dan ambil airnya. Minumlah sehari
